☆ Gymnastique rythmique ☆ http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/feed/? Derniers sujets Fri, 09 Jan 2009 12:40:34 GMT 10 ☆ Gymnastique rythmique ☆ http://i24.servimg.com/u/f24/11/27/70/45/bannie11.jpg http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/feed/? Musique préférée http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-musiques-9829-f2/musique-preferee-t5.htm Weltinette C'est la quelle votre musique préférée ? Moi je ne sais pas trop, pour l'instant j'aime beaucoup Dominika Cervenkova au cerceau en 2004 mais j'adore aussi celle de l'Azerbeidjan avec 5 rubans en 2005. Elle est lente, elle devient rapide puis redevient lente et reprend du rapide, je la trouve vraiment super ! http://la.grs.free.fr/autres/994_azerbeijdjan_5_ribbons_2005.mp3 > Ecoutez là elle est magnifique ! ♥ Musiques ♥ Thu, 31 May 2007 17:19:24 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-musiques-9829-f2/musique-preferee-t5.htm#23 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-musiques-9829-f2/musique-preferee-t5.htm Marina fernandez http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/marina-fernandez-t147.htm Xx-choupi-xX C'est une espagnole du meme club que Natalia garcia les photos Les video plus tard ^^ ♥ Gymnastes bulgares et gymnastes espagnoles ♥ Fri, 09 Jan 2009 12:40:34 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/marina-fernandez-t147.htm#1370 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/marina-fernandez-t147.htm Fiche d'inscription http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/fiche-d-inscription-t64.htm Weltinette Nom : (pas le votre, celui de votre gymnaste) Prénom : (de votre gymnaste) Age : (ce qui défini la catégorie) Maison : (lien vers le sujet de votre maison/ Si vous n’en n’avez pas encore laissez cette place vide je le modifirai lus tard) Gymnaste, entraîneur -> Souligner le choix Cheveux : (Teinture ?) Yeux : (curiosité) Descrïption plus ample de votre physique (facultatif) : Caractère : (défauts, qualités => au moins deux adjectifs et il n’y a pas de maximum) Histoire ... Règlement Sun, 30 Sep 2007 19:04:15 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/fiche-d-inscription-t64.htm#634 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/fiche-d-inscription-t64.htm Giulia, va commencer la GRS en septembre :D http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/giulia-va-commencer-la-grs-en-septembre-d-t146.htm Giulia Je m'appelle Giulia, j'ai 22 ans et je vais commencer la GRS en septembre Very Happy J'habite à Paris Smile
Je vais etre étudiante en hébreu moderne via le CNED Wink


Bises à toutes]]> x-Présentation-x Sun, 24 Aug 2008 12:03:37 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/giulia-va-commencer-la-grs-en-septembre-d-t146.htm#1367 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/giulia-va-commencer-la-grs-en-septembre-d-t146.htm Alina Kabaeva ! http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/alina-kabaeva-t3.htm Rythmic Une gymnaste que j'adore ! Ma préférée ^^ Elle est super belle en plus je trouve ! Voila sa carte d'identité et ses meilleurs resultats : Nom : Kabaeva Alina Surnom : Lina Date de naissance : 12/05/83 Lieu de naissance : Tashkent, Uzbekistan Taille : 1 m 60 Poids : 41 kg Club : Interfin Entraîneurs : Irina Viner, Vera Shatalina, Shatkova Amies en GR : Eva Serrano, Yana Batyrchina, Natalia Lipovskaya... Engin préféré : ruban Musiques ... ♥ Gymnastes russes ♥ Mon, 28 May 2007 09:39:45 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/alina-kabaeva-t3.htm#6 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/alina-kabaeva-t3.htm anniversaire de Jtmgr et de sa gymnaste http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-jtmgr-et-de-sa-gymnaste-t144.htm Jtmgr Et que Marina Shpekht fêtera ses 20 ans le 14 avril]]> x-Anniversaires-x Mon, 07 Apr 2008 13:37:26 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-jtmgr-et-de-sa-gymnaste-t144.htm#1350 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-jtmgr-et-de-sa-gymnaste-t144.htm Coup de gueule http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/coup-de-gueule-t145.htm Jtmgr Mais bon voila il faut voir les chose en face:
Il est mort se forum
Peu etre sa va faire réagir certain(e)s
Donc voila Jtmgr a passer son ptit coup de gueule donc tout va bien


C'est du pas sur mais
Je vais essaye de vous faire une news bannière pour vous aider]]> x-Administration-x Mon, 07 Apr 2008 13:43:12 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/coup-de-gueule-t145.htm#1352 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/coup-de-gueule-t145.htm Le message d'or ! http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/le-message-d-or-t114.htm Rythmic Donc là , Arrow c'est moi Very Happy lol! ]]> Les jeux Mon, 05 Nov 2007 17:41:08 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/le-message-d-or-t114.htm#1025 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/le-message-d-or-t114.htm Votre catégorie http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-categories-f15/votre-categorie-t66.htm Weltinette Alors, pour commencer :

En quelle catégorie êtes-vous ?

Avant de se paumer dans les DC4, DC3 et autre DIR, sachons déjà nos propre catégorie !]]> • Les catégories • Sat, 06 Oct 2007 19:35:23 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-categories-f15/votre-categorie-t66.htm#661 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-categories-f15/votre-categorie-t66.htm La piscine http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-lieux-publics-f28/la-piscine-t93.htm Weltinette
Bienvenue à la piscine !
]]> *Les lieux publics* Mon, 29 Oct 2007 13:42:58 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-lieux-publics-f28/la-piscine-t93.htm#830 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-lieux-publics-f28/la-piscine-t93.htm Le supermarché http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/le-supermarche-t90.htm Weltinette
Bienvenue au supermarché


Ici, c'est simple : on trouve de tout !]]> *Centre commercial* Mon, 29 Oct 2007 13:19:53 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/le-supermarche-t90.htm#827 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/le-supermarche-t90.htm Fringinous http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/fringinous-t85.htm Weltinette
Bienvenue chez Fringuinous


Ici, tu trouves de tout : tenues de soirés, tenues de sport ...
Pour plus d'information, demandez à la vendeuse elle est là pour ça Wink
]]> *Centre commercial* Tue, 23 Oct 2007 18:01:07 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/fringinous-t85.htm#782 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/fringinous-t85.htm L'ASR Académie sportive rythmique http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-des-clubs-f22/l-asr-academie-sportive-rythmique-t111.htm Justy L'académie sportive rythmique ouvre c'est porte. Le club ne prend pas de loisir mais sinon tous les niveaux. ____________________________________________________ Dossier d'inscription : Nom : Prenom : Age : Pratique de la GR avant ou pas Possibilité d'entrainer un groupe de petite : Cotisation 180 euros. Achat de demis pointes à prévoire Achat de justocorps à prevoire Achat d'engin à prévoir Fournir une photos d'identitée pour la licence. J'espère ... *Centre des clubs* Sun, 04 Nov 2007 12:11:51 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-des-clubs-f22/l-asr-academie-sportive-rythmique-t111.htm#989 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-des-clubs-f22/l-asr-academie-sportive-rythmique-t111.htm Compétences http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/competences-t65.htm Weltinette
Souplesse des écarts, souplesse des épaules, souplesses du dos, exécution et technique à l'engin.

Si vous voulez ajouter une compétence, postez un message pour que je voie quelle compétence sera bien à ajouter.

Pour ces compétences, vous répartirez 6 points.
Par exemple :

Epaules : 1 Ecarts : 1 Dos : 2 Engin : 1 Exécution : 0]]> Règlement Mon, 01 Oct 2007 17:55:13 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/competences-t65.htm#635 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/reglement-f21/competences-t65.htm Pôle http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/pole-t129.htm Weltinette Je viens de revoir une lettre d'une fille d'un pôle, qui explique ce qu'elle vit ... Je suis entrée au Pôle d'aix en Provence (située sur le creps d'aix) en septembre 99. J'avais 11 ans et j'entrais en 6ème. Ma vie en pôle est très rythmée mais me satisfait pleinement. Je me lève à 6h30 et me prépare pour aller au collège. A 7h00 je me rend au self du CREPS pour prendre mon petit déjeuner et à 7h30 je prend la navette qui assure la liaison »CREPS – collège ». Je suis les cours au collège ... • Les entraînements • Wed, 05 Dec 2007 18:52:01 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/pole-t129.htm#1222 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/pole-t129.htm 18 rue du gymnase: maison de theodora alexandrova http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/18-rue-du-gymnase-maison-de-theodora-alexandrova-t143.htm bk3 avec un grand jardin pour s'entraîner, deux salles de bains, 2 toilettes, une salle a manger, une grnade cuisine, un living room, un grand salon avec un écran plat, etc ...
]]> *Les maisons* Tue, 26 Feb 2008 17:44:12 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/18-rue-du-gymnase-maison-de-theodora-alexandrova-t143.htm#1330 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/18-rue-du-gymnase-maison-de-theodora-alexandrova-t143.htm avec autre chose que des semelles!!! http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/avec-autre-chose-que-des-semelles-t142.htm bk3 Non, pas les rollers, ni les patins... les chausures à roulettes! vous en avez? vous les mettez souvent? pesnez vous que ça peut poser des problemes au talon? etc etc... j'ouvre un sujet dessus parce que j'en ai... c'est de la marque: Hell-s! ( eh oui je ne cite pas de marque ) [ celle qui manque est un Y] moi perso je les met tout les jours sauf au college on a pas le droit sinon au college on met sans les roulettes, avec le cache!!! si certaines savent pas ce que c'est, je ... Coin discute Tue, 26 Feb 2008 16:42:34 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/avec-autre-chose-que-des-semelles-t142.htm#1329 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/avec-autre-chose-que-des-semelles-t142.htm >> Noël ! http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/noel-t140.htm Weltinette Il va vous apporter quoi Yeux qui roulent]]> Coin discute Sat, 22 Dec 2007 09:29:42 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/noel-t140.htm#1288 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/coin-discute-f30/noel-t140.htm Bruitages animaliers http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bruitages-animaliers-t112.htm Weltinette Je dis un bruit d'animal, et tu répond avec un autre.

Je commence !

Meuuuhh !]]> Les jeux Sun, 04 Nov 2007 18:08:05 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bruitages-animaliers-t112.htm#1006 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bruitages-animaliers-t112.htm BIP BIP [ Compte à rebour ! ] http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bip-bip-compte-a-rebour--t115.htm Rythmic Agent J et agent W êtes vous là ?]]> Les jeux Mon, 05 Nov 2007 17:44:00 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bip-bip-compte-a-rebour--t115.htm#1028 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-f33/bip-bip-compte-a-rebour--t115.htm Quelle tenue pour votre entraînement ? http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/quelle-tenue-pour-votre-entrainement-t121.htm Weltinette Comment êtes-vous à l'entrainement ? Moi c'est short-bracière, avec des guêtres vert fluo ( ça fait un style ) J'ai aussi des genouillères pour éparger mes pauvres genoux de la dureté du sol. Mais je suis pas en demi-pointes. Toujours des chaussettes ! (et j'ai des trous ) • Les entraînements • Wed, 14 Nov 2007 17:59:13 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/quelle-tenue-pour-votre-entrainement-t121.htm#1136 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/quelle-tenue-pour-votre-entrainement-t121.htm dos: le pont http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/photos-f9/dos-le-pont-t22.htm bk3 ben j'ai une petite technique pour la souplesse arrière (la moitié seulement) pour ce qui ont peur.. welt tu vois c'est laquelle? je peux la mettre? • Photos • Thu, 12 Jul 2007 19:51:38 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/photos-f9/dos-le-pont-t22.htm#150 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/photos-f9/dos-le-pont-t22.htm Règlement général [Rappel] http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/reglement-general-rappel-t127.htm Weltinette Un membre en Or 1. Le membre en Or doit respecter l'autre : pas d'injures, pas de propos racistes : l'autre membre est comme il est, on ne dit rien sur l'autre, car sinon, y aura une punition ... 2. Le membre en Or parle français. Il parle plus couremment le SMS, mais ici, il fait des efforts pour parler français. Certains comprenne le language texto, mais d'autre pas. Pensez à eux ! 3. Le membre en Or sait modérer ses pubs. Il n'envoie pas de MP en suppliant les gens de s'inscrire ... x-Administration-x Thu, 29 Nov 2007 19:12:08 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/reglement-general-rappel-t127.htm#1193 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-administration-x-f34/reglement-general-rappel-t127.htm Juge de GR http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/le-jugement-les-diplomes-f25/juge-de-gr-t81.htm vive-la-gr Ca y est, je viens de recevoir le code de pointage! j'ai bientôt 16 ans (le 2 novembre ) et en février je crois, je passe les examens de juge niveau 1 j'suis super contente:D , mm si ça va me demander pas mal de boulot eeeuh oui, parce que le dossier fait quand même quelques 160 pages et des poussières... bon pour l'instant j'ai pas tout à apprendre bien sûr8)! mais une bonne partie quand mm est à savoir! J'ai commencé à voir quelques trucs, et c'est super interressant, ça va bcp m'apprendre ... Le jugement, les diplômes Sat, 20 Oct 2007 18:50:19 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/le-jugement-les-diplomes-f25/juge-de-gr-t81.htm#759 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/le-jugement-les-diplomes-f25/juge-de-gr-t81.htm Combien d'heures par semaine ? http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/combien-d-heures-par-semaine-t20.htm Weltinette Alors moi :

Lundi de 17 h 30 à 19 h 30
Mercredi de 14 à 16
Et vendredi de 17 h 30 à 19 h 30

Mes horaires vont bouger, à la rentrée se sera plus de 6 heures.]]> • Les entraînements • Wed, 04 Jul 2007 17:11:50 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/combien-d-heures-par-semaine-t20.htm#132 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-entrainements-f11/combien-d-heures-par-semaine-t20.htm Salle d'expo de Weltinette http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-vos-creations-9829-f3/salle-d-expo-de-weltinette-t69.htm Weltinette

Flûte j'arrive pas à le mettre !]]> ♥ Vos créations ♥ Sun, 07 Oct 2007 18:29:57 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-vos-creations-9829-f3/salle-d-expo-de-weltinette-t69.htm#671 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-vos-creations-9829-f3/salle-d-expo-de-weltinette-t69.htm Repas avant les compèt' http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/petites-techniques-et-petits-conseils-f13/repas-avant-les-compet-t141.htm vive-la-gr Nan allez, je poste un nouveau topic...
Car j'ai une compèt' (départementale) ce week-end, et je me demandais ce que vous manger avant les compèt' (le matin et le veille)
parce que je me disais que le matin je pourrais prendre des pates (sisi les gds sportifs mangent ça pour ceux qui savaient pas)
et sinon je savais pas...
donc voilà, la parole est à vous!]]> • Petites techniques et petits conseils • Wed, 23 Jan 2008 12:48:35 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/petites-techniques-et-petits-conseils-f13/repas-avant-les-compet-t141.htm#1312 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/petites-techniques-et-petits-conseils-f13/repas-avant-les-compet-t141.htm Evegenia Kanaeva : Kanaï http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/evegenia-kanaeva-kanai-t15.htm nanOu-Gr J'ai pas beaucoup de photos d'elle et je voudrai savoir si vous en avez des jolies merci a toutes!!
Quesque vous en pensez de cette gymnaste vous la trouvez comment ?]]> ♥ Gymnastes russes ♥ Thu, 28 Jun 2007 21:28:29 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/evegenia-kanaeva-kanai-t15.htm#82 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-russes-9829-f16/evegenia-kanaeva-kanai-t15.htm 5 rue Delphine Ledoux : Chez Marina Nemov http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/5-rue-delphine-ledoux-chez-marina-nemov-t104.htm Weltinette Maison avec jardin
Marina avait de la chance d'habiter aussi près des gymnases.




N'hésitez pas à venir sonner !!]]> *Les maisons* Sat, 03 Nov 2007 09:05:47 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/5-rue-delphine-ledoux-chez-marina-nemov-t104.htm#906 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-maisons-f26/5-rue-delphine-ledoux-chez-marina-nemov-t104.htm L'engin de cette année http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-engins-f5/l-engin-de-cette-annee-t139.htm Weltinette Moi c'est Corde, Main Libre et Massues. • Les engins • Tue, 18 Dec 2007 17:08:40 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-engins-f5/l-engin-de-cette-annee-t139.htm#1280 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-engins-f5/l-engin-de-cette-annee-t139.htm Salle de Danse Classique http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-de-danse-classique-t134.htm Justy Petite salle, idéale pour pratiquer la danse classique. ___________________________________________________ Entre dans la pièce. - Très bien nous allons pouvoirs commencer. Commence par courir 5 min. Je te dis quand c'est fini. Ensuite tu te placeras à l'extrémitée de la salle et tu la traverseras sur les demis pointes jambes tendus pointes de pieds fort tirées. *Gymnase olympique* Sun, 09 Dec 2007 17:17:02 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-de-danse-classique-t134.htm#1242 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-de-danse-classique-t134.htm Questions de GR http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-de-gr-f29/questions-de-gr-t84.htm Weltinette Alors : les règles sont simple. Je pose une question : Qui a gagné le prix d'élégance Longines en 2005 La deuxième personne répond (éviter la triche ) : Irina Tchachina J'annonce la réponse : Vrai ! (ou Faux) Et là, c'est à la deuxième personne si elle a eu bon de poser une quetion ! Je commence : Quelle fut la place d'Eva Serrano à Sydney en 2000 ?? [Facile pour débuter ) Les jeux de GR Mon, 22 Oct 2007 14:10:08 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-de-gr-f29/questions-de-gr-t84.htm#776 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/les-jeux-de-gr-f29/questions-de-gr-t84.htm Salle d'entraînement http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/salle-d-entrainement-t138.htm Weltinette Marina s'avança dans la salle et attendit que son entraîneur arrive. Elle posa son sac dans un coin.]]> *Gymnase Eva Serrano* Mon, 10 Dec 2007 07:49:00 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/salle-d-entrainement-t138.htm#1260 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/salle-d-entrainement-t138.htm Filipa Siderova http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/filipa-siderova-t109.htm Justy La jeune bulgar Filipa Siderova ! Cette année elle est passée chez les grandes séniors ! Je pense que cette petite à vraiment de l'avenir dans la gymnastique ryrhmique. Pas vous ? La releve ! Je vais publier des photos et des videos des news ... Peut être pourra elle changer la hyerachie russe ? ♥ Gymnastes bulgares et gymnastes espagnoles ♥ Sun, 04 Nov 2007 11:48:20 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/filipa-siderova-t109.htm#985 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/filipa-siderova-t109.htm Entrée du gymnase http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/entree-du-gymnase-t132.htm Justy Vanessa arriva au gymnase. Lui ne lui manquait plus que sa jeune élève, elle était impatiente de la voir. Elle pacienta plusieurs minutes dans l'entrée. Au bout de quelques instants elle apperçu au loin un voiture. * C'est elle * pensa t elle alors. *Gymnase olympique* Sun, 09 Dec 2007 15:28:49 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/entree-du-gymnase-t132.htm#1237 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/entree-du-gymnase-t132.htm Vestiaires http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/vestiaires-t133.htm Justy Poussa une porte. - Nous voici dans les vestiaires. Comme tu peux le constater ils sont très spatieux. Dorénavant quand tu viendras au entrainement tu iras directement ici te changer. Regarde Lily. - Je te laisse 2 minutes pour te changer, rejoind moi ensuite dans l'entrée, je vais te faire visiter les nombreuses salles qui sont à notre unique disposition. Dépêche toi. *Gymnase olympique* Sun, 09 Dec 2007 17:14:08 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/vestiaires-t133.htm#1241 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/vestiaires-t133.htm Placard à engin fermant à clé. http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/placard-a-engin-fermant-a-cle-t136.htm Justy Placard pratique pour entreposer les engins.]]> *Gymnase olympique* Sun, 09 Dec 2007 17:23:18 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/placard-a-engin-fermant-a-cle-t136.htm#1244 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/placard-a-engin-fermant-a-cle-t136.htm Salle d'entrainement corporel http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-d-entrainement-corporel-t135.htm Justy Cette salle est parfaite pour les entrainements basés sur la musculation. Grands nombres de tapis à disposition.]]> *Gymnase olympique* Sun, 09 Dec 2007 17:20:12 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-d-entrainement-corporel-t135.htm#1243 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-olympique-f31/salle-d-entrainement-corporel-t135.htm UGC Ciné http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/ugc-cine-t76.htm Weltinette Bienvenue au cinéma ! Voici les films à l'affiche : La boussole d'Or - Salle 1 Il était une fois - Salle 2 Guillaume et les sortilèges - Salle 3 Les Ophelins Baudelaire - Salle 4 Dans la salle, il vous faudra afficher en grand et au milieu le numéro de la salle. Disponible : Petit pop-corn = 1 € Moyen pop-corn = 1, 50 € Grand pop-corn = 2 € Big pop-corn = 3 € Les boissons sont gratuites : Demandez, nous avons de tout ! *Centre commercial* Sat, 20 Oct 2007 14:54:48 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/ugc-cine-t76.htm#745 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/centre-commercial-f27/ugc-cine-t76.htm Placard à engin http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/placard-a-engin-t126.htm Weltinette Marina s'approcha du placard à engin et vit qu'il était fermé.

- Mmmm il faut une clé ...]]> *Gymnase Eva Serrano* Wed, 28 Nov 2007 12:41:01 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/placard-a-engin-t126.htm#1188 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/placard-a-engin-t126.htm Anniversaire de x-Muni I love you-x http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-x-muni-i-love-you-x-t130.htm Weltinette JOYEUX ANNIVERSAIRE

[même si tu es plus beaucoup là]]]> x-Anniversaires-x Sat, 08 Dec 2007 08:00:57 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-x-muni-i-love-you-x-t130.htm#1228 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-anniversaires-x-f12/anniversaire-de-x-muni-i-love-you-x-t130.htm Liens de sites photos http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-des-liens-et-des-adresses-x-f4/liens-de-sites-photos-t8.htm Weltinette Alors pour commencer je vais mettre quelques liens des sites de photos : Barny James Glader Tom Theobald Takako Kobayashi Inconnu Vous en avez d'autres ?? Vous connaissiez ceux de la liste ?? X-Des liens et des adresses-x Sun, 17 Jun 2007 06:51:48 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-des-liens-et-des-adresses-x-f4/liens-de-sites-photos-t8.htm#45 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-des-liens-et-des-adresses-x-f4/liens-de-sites-photos-t8.htm Boyanka Angelova http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/boyanka-angelova-t118.htm Weltinette Boyanka Angelova ... comme nom y a plus simple, mais on fait avec !! Cette gymnaste est Bulgare Galerie vidéos : Corde : http://fr.youtube.com/watch?v=T9N8FrbCxRo Cerceau : http://fr.youtube.com/watch?v=pMNrWToRP-Q Ballon : http://fr.youtube.com/watch?v=b9FqzqqJ-14 Ruban : http://fr.youtube.com/watch?v=OB2fPLYO9gY J'aime beaucoup ce qu'elle fait dans ses enchaînements Galerie photos : Que pensez-vous d'elle ? ♥ Gymnastes bulgares et gymnastes espagnoles ♥ Sat, 10 Nov 2007 19:32:07 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/boyanka-angelova-t118.htm#1115 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/boyanka-angelova-t118.htm Almudena Cid Tostado http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/almudena-cid-tostado-t9.htm Weltinette Je voulais ouvrir un nouveau sujet sur cette gymnaste que j'ai re-découvert à Corbeil ou je l'ai trouvé magnifique, surtout au cerceau. J'aimerais bien savoir ce que vous pensez d'elle car moi je l'apprécie mais pour vous c'est peut-être différent. Une petite photo que je trouve superbe > http://la.grs.free.fr/pages/spreview_2334.html ♥ Gymnastes bulgares et gymnastes espagnoles ♥ Sun, 17 Jun 2007 07:23:50 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/almudena-cid-tostado-t9.htm#46 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-bulgares-et-gymnastes-espagnoles-9829-f18/almudena-cid-tostado-t9.htm Justos saison 2007/2008 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/justos-f14/justos-saison-2007-2008-t72.htm Weltinette Ici, vous pouvez nous montrer vos justos 2007/2008 Je commence : Corde : Main libre / duo : • Justos • Sun, 14 Oct 2007 13:37:36 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/justos-f14/justos-saison-2007-2008-t72.htm#707 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/justos-f14/justos-saison-2007-2008-t72.htm Compétition régionale http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/vos-competitions-f10/competition-regionale-t88.htm Weltinette départements finis ...

Attaquons les régions !

Qui seront pour moi une occasion de me reprendre

En Haute Normandie, elle auront lieu les 1 et 2 décembre.]]> • Vos compétitions • Thu, 25 Oct 2007 18:51:34 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/vos-competitions-f10/competition-regionale-t88.htm#800 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/vos-competitions-f10/competition-regionale-t88.htm sousoudu761 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/sousoudu761-t128.htm Weltinette Années de GR :
Catégorie :
Gymnaste préférée :
Club :
Est souple surtout :

Tu peux me remplis ça sousoudu761 s'il te plaît ?]]> x-Présentation-x Sat, 01 Dec 2007 18:53:16 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/sousoudu761-t128.htm#1205 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/x-presentation-x-f7/sousoudu761-t128.htm 1 000 exercices et jeux de GR http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9733-programme-tv-livre-gr-9733-f6/1-000-exercices-et-jeux-de-gr-t97.htm Weltinette C'est un livre qui montre plus de 200 exercices par engins, et aussi des choses pour des duos. Il est préciser sur le dos du livre que les éléments sont répertoriés dans le code de pointage de la FIG. A l'ntérieur ce sont des petits dessins pour montrer les positions etc ... Les exercices sont assez faciles, mais c'est pratique pour s'entraîner chez sois. Mallaury si tu veux je te le passerais Bon bah voilà c'est pour savoir si vous connaissiez .... ★ Programme TV, livre GR ★ Mon, 29 Oct 2007 19:08:38 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9733-programme-tv-livre-gr-9733-f6/1-000-exercices-et-jeux-de-gr-t97.htm#834 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9733-programme-tv-livre-gr-9733-f6/1-000-exercices-et-jeux-de-gr-t97.htm Anna Bessonova http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-ukrainiennes-9829-f17/anna-bessonova-t2.htm Weltinette Tout d'abord, j'ai une petite question : Quand est née Anna ? Le 27 ou le 29 ? Parce que voilà, certain c'est le 27 et d'autre le 29. Mais je connais quelqu'un que ça arrangerait si elle était née le 28 ... n'est ce pas ... hum hum ... Merci d'avance pour vos réponses ♥ Gymnastes ukrainiennes ♥ Thu, 24 May 2007 16:00:46 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-ukrainiennes-9829-f17/anna-bessonova-t2.htm#2 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/9829-gymnastes-ukrainiennes-9829-f17/anna-bessonova-t2.htm Entrée du gymnase http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/entree-du-gymnase-t120.htm Weltinette - C'est mon premier cours au Gournay club ... j'espère que ça va bien se passer !

*S'approche de l'entrée en attends*]]> *Gymnase Eva Serrano* Wed, 14 Nov 2007 17:41:50 GMT http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/entree-du-gymnase-t120.htm#1135 http://x-gr-beautiful-x.first-forum.com/gymnase-eva-serrano-f24/entree-du-gymnase-t120.htm